一人暮らしにおすすめの食材宅配サービスのおすすめランキング2023年
一人で生活していると、節約したいと思うことはありませんか？外食が多くなり、食費が思ったよりかかってしまうこともあるでしょう。
そんなときに役立つのが、食材宅配サービスです。
おすすめの安い食材宅配サービスや他の便利なサービスを紹介しますので、あなたの食費を月額1万円から3万円も節約できるかもしれません。
詳細を見てみましょう。
食材宅配サービスの選び方ガイド
食材宅配サービスとは、あなたの家まで食材を配達してくれるサービスです。
例えば、コープデリとヨシケイなどがあり、献立を選ぶとカットされた食材が届くヨシケイ、減農薬や国産の食材が食べたいならパルシステムがおすすめです。
以下では、それぞれの食材宅配サービスの選び方やポイント、利用するメリット・デメリット、悩みに合ったおすすめの食材宅配サービスや人気ランキングをご紹介します。
また、ミールキットや宅配弁当、節約効果やよくある質問についても解説していきます。
食材宅配サービスのメリットと違い
ポイント食材宅配サービスでは、自分で食材を1つ1つ選んでネットで購入し、自宅に配送されます。
一方、ミールキットサービスは、作りたいメニューを選ぶと、それに必要な食材とレシピが一緒に届きます。
宅配弁当（冷凍弁当）サービスでは、ネットでお弁当を選び、そのお弁当が配達されます。
食材宅配サービスは、選んだ食材が自宅に届くため、スーパーに行く手間が省け、低価格で食材を手に入れることができます。
これは食費を節約したい方にとっておすすめのサービスです。
一方、ミールキットサービスは、栄養バランスの良いメニューから選ぶことができ、献立を考える手間が省けるので、自炊を簡単にしたい方におすすめです。
ただし、食材宅配と異なり、メニューに必要な食材のみが届くため、個別に食材を選ぶことはできません。
したがって、特定の食材を安く手に入れたいよりも、1食の値段を抑えたい方に適しています。
宅配弁当サービスは、既に調理されたお弁当が自宅まで届くため、自炊は面倒だが健康的な食事を摂りたい方に適しています。
食材宅配サービスを利用することで、実際にどれくらい食費を節約できるのかを調査しました。
その結果を以下の表で詳細に比較してみました。
食材宅配サービスのメリット・デメリットを詳しく解説します
おそらくお買い物が大変だと感じている方もいるかもしれませんが、食材宅配なら月に2万円あれば、十分な食材を購入できます。
また、コンビニ弁当や外食と比べても圧倒的にコスパが良いことが分かります。
そして、コンビニ弁当や外食が多い一人暮らしの方にとって、食材宅配を始めると、月1万円〜3万円の節約効果が期待できるでしょう。
一人暮らしでの食材宅配のメリット
食材宅配を使うことで一人暮らしの方には3つのメリットがあります。
まず、食費が安くなる可能性が高いこと、次にスーパーに行く手間がなくなること、そして、家に不在でも玄関前に荷物が置かれるサービスがあることです。
一人暮らしの方が食材宅配を使うメリットが大きいのは、自炊のきっかけになり、無駄な食料を買わないために食費の節約効果が高まる点です。
さらに、「置き配」というサービスもあり、家を空けがちな一人暮らしの方にとって便利な点も挙げられます。
一人暮らしでの食材宅配のデメリット
一方で、一人暮らしの方が食材宅配を使う上でのデメリットも存在します。
食材宅配のデメリット
食材宅配を利用する場合、配送料がかかったり当日配送ができないなどのデメリットがあります。
例えば、スーパーと比べて1回ごとに送料が300円程度かかるため、月4回利用すると約1000円の送料がかかります。
また、当日配送ができない点もデメリットとなります。
ただし、それにもかかわらず、食材が家まで届き、価格もスーパーより若干高くても、利用する際にそれほどマイナスな印象を持たないでしょう。
一人暮らし用の食材宅配サービスを選ぶポイント3つ
一人暮らし向けの食材宅配サービスは現時点で存在しないものの、一人暮らしの方に適したサービスを選ぶためには以下の3つのポイントを確認する必要があります。
まず、食材が安いこと、次に置き配に対応していること、そして最後に一人前のメニューがあることです。
一人暮らしであるため、食費を節約したい人が多いと考えられるため、スーパー並みの価格で購入できる安い食材宅配サービスがおすすめです。
効率的な食材宅配の利用方法
食材宅配サービスを利用すると、スーパーよりも安くて便利なことがたくさんあります。
まず、そのサービスが置き配に対応していると、住んでいる家に誰もいない時間でも大丈夫です。
玄関前に荷物が届けられるので、外に出ることなく受け取ることができます。
もし置き配に対応していなくても、特定の時間帯に食材を宅配してくれる「時間指定」に対応していることもあります。
また、食材宅配サービスを利用する場合、一人前や二人前といった縛りを気にする必要はありません。
ミールキットを使う場合は、料理に必要な食材が届きますが、献立の量が二人前から三人前に設定されていることが多いです。
しかし、たくさん食べたい人や後で残った分を食べたい人にとっては問題がありません。
一人前の量が良いという方は、一人前メニューがあるミールキットを利用すると良いでしょう。
一人暮らし向け最適な食材宅配サービスの選び方
一人暮らしの方にとって、最適な食材宅配サービスを選ぶ際には、目的に合わせて選ぶことが大切です。
一人暮らしの方が利用する場合、以下の表を参考にするとおすすめの食材宅配サービスがわかります。
食費を削減したい人におすすめのサービス
食費を削減したいと考えている方には、「コープデリ」と「ヨシケイ」というサービスがおすすめです。
コープデリは、スーパーとほぼ同じ価格またはそれよりも少し安い価格で食材を購入することができます。
ヨシケイは食材の価格そのものは安くはありませんが、送料が無料となっており、最終的なコストを考慮すると他のサービスよりも低価格で質の高い食材を手に入れることができます。
質の高い食材を手に入れたい人におすすめのサービス
食費は抑えたいけれども、高品質の食材を摂りたいという方には、「パルシステム」と「生活クラブ」がおすすめです。
パルシステムは、スーパーよりもやや高価ながらも、減農薬野菜を中心に取り扱っているため、コストパフォーマンスが高いサービスです。
生活クラブはパルシステムよりもやや高価ですが、食材の品質に非常にこだわっており、高品質な食材を手に入れたい方に向いています。
また、生活クラブのエリアは非常に広く、エリア外の方にもおすすめです。
手軽に自炊したい人におすすめのサービス
食費を抑えたいけれど自炊をするのが面倒だと感じる方には、ミールキットがおすすめです。
ミールキットではカットされた食材とレシピが同梱されており、10分程度で手軽に健康的な料理を作ることができます。
一人暮らしの方への食事サポート
料金が手頃な食事キットサービスや宅配弁当サービスは、一人暮らしの方にもおすすめです。
ヨシケイなどの価格が安いミールキットサービスは、一人暮らしの方にとって有益な選択肢となります。
また、栄養管理がしっかりしている宅配弁当は、コンビニ弁当よりもリーズナブルな価格で利用できます。
ミールキットや宅配弁当サービスの比較記事もご用意しておりますので、興味のある方はご覧ください。
生活をより快適に
食事作りに疲れたり、手間をかけたくない方には、宅配弁当サービスがおすすめです。
健康管理をしっかり行いたい方にとっても便利で、コンビニの弁当よりも経済的です。
一方で、一人暮らしの方には価格が手頃で使いやすいヨシケイなどのミールキットサービスがおすすめです。
また、食材宅配サービスの比較記事もご用意しておりますので、興味のある方はご一読ください。
独り暮らしに便利なサービス
一人暮らしの方に最適な食材宅配サービス5つを比較し、価格と使いやすさの観点からランキング付けしました。
これにより、一人暮らしの方に最適なサービスを見つける手助けとなるでしょう。
食材宅配サービスの比較
食材の価格は、コープデリが非常に安く、品質は普通です。
配送料は0円から300円前後で、手数料は無料です。
年会費は500円から1000円で、退会時には返金されます。
対応エリアは幅広く、東京都から群馬県までとなっています。
コープデリの詳細
コープデリは食材宅配サービスの中で最も価格が安く、品揃えも豊富です。
週1回の配達も可能で、購入方法はWebサイト、電話、注文用紙、アプリ、LINEから選べます。
支払い方法は口座引き落としです。
特に節約を考えている方におすすめできるサービスとなっています。
エリア外の対応
コープデリがエリア外の方でも利用できる「おうちコープ」と「コープきんき」もあります。
これにより、神奈川・静岡・山梨、関西地方の方でも利用が可能です。
2位
ヨシケイの食材について詳しく知りたい方へ ヨシケイの食材は普通の品質であり、送料や手数料が無料であり、年会費もかかりません。
全国どこからでも利用可能で、時間指定や置き配のオプションも利用できます。
宅配頻度は毎日で、お休みも可能です。
購入はWebサイトや電話注文、用紙で行え、支払いはクレジットカードや口座引き落とし、現金払いが可能です。
特に食材をお得に購入したいのではなく、1食の値段を抑えたいと考えている方には、ヨシケイがおすすめです。
ヨシケイはミールキットサービスなので、自分で食材を選ぶことはできませんが、選んだ献立に合わせた食材とレシピがカットされた状態で届きます。
食費を節約したいが料理時間も短縮したい方にぴったりです。
送料や年会費が無料なので、総費用を比較しても他社と比べて安いのが特長です。
3位
パルシステムの食材について詳しく知りたい方へ パルシステムの食材はやや安い品質であり、送料は無料ですが、手数料が実質的な送料となります。
手数料は198円から220円となっており、年会費は1100円から2200円です。
対応エリアは東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟となっています。
時間指定や置き配は可能で、宅配頻度は週1回で、お休みもできます。
購入方法はWebサイトや注文用紙で行い、支払いはクレジットカードや口座引き落としで可能です。
パルシステムは食費を抑えつつ高品質な食材を求める方におすすめです。
スーパーと比べてやや高めの価格ではありますが、減農薬や国産食材を購入できます。
これは、パルシステムが扱う野菜を減農薬で、加工品に科学調味料を極力使わないことを重視しているからです。
食材宅配サービスの比較
異なる地域で暮らしている方へのオススメとして、「生活クラブ」というサービスをご紹介いたします。
このサービスは、対応地域が限られているため、お住まいのエリア外にお住まいの方は、「生活クラブ」をご利用いただくことをおすすめします。
このサービスでは、食材の品質に非常にこだわりを持っており、例えば、国の基準よりも厳しい放射線検査を実施したり、添加物も最低限に抑えたりしています。
また、価格はスーパーマーケットよりもわずかに高いですが、決して高額ではなく、食材のクオリティーの高さを重視する方には最適です。
また、「パルシステム」と「生活クラブ」で悩んでいる場合は、「価格を重視するならパルシステムを、食材の品質を重視するなら生活クラブを選ぶことをおすすめします。」
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生活クラブ公式サイトをご覧になる場合はこちらをクリックしてください。
4位
の「生活クラブ」に続き、ご紹介するのは「Oisix（オイシックス）」という食材宅配サービスです。
このサービスでは、食材の品質の高さに定評があり、放射線、農薬、添加物に厳しい検査を行っています。
そのため、小さなお子様にも安心して食べさせることができます。
また、「Oisix」では、食材宅配からミールキットまで幅広いコースをご利用いただけます。
対応エリアは全国で、送料や手数料も受け取りの方法や頻度も選択可能です。
Oisixのコースについて詳しく解説
Oisixでは、具体的には以下の3つのコースから選択することができ、また、いつでも自由にコースを変更することができます。
例えば、Oisixのコースには「KitOisix献立＆ちゃんとOisixコース」があり、これはミールキットサービスを提供します。
そして、「おいしいものセレクトコース」と呼ばれるコースは、食材宅配サービスを提供しています。
また、「プレママ＆ママコース」では赤ちゃんの成長に合わせたメニューを自動で用意しています。
このようなバリエーションから、「ミールキットサービスと食材宅配サービスを頻繁に使いたい」、「健康に気を使っている」などの方にOisixをおすすめしています。
具体的な内容を詳しく知りたい方は、公式サイトで詳細をご覧ください。
一人暮らし向きの食事サービス
もし、「自分には、食材宅配がいまいち合ってないかも…」と感じている方には、次のサービスがおすすめです。
例えば、ミールキットサービスでは、食費は抑えたいけれども、簡単に料理をしたい方におすすめしています。
また、宅配弁当(冷凍弁当)サービスは、自炊は面倒で、食事を届けてほしい方におすすめしています。
以下で、それぞれのサービスについて簡単な説明とおすすめの記事を紹介します。
ミールキットサービスについて
ミールキットの特徴としては、レシピとカット済みの野菜が届くため、調理が楽になり、栄養バランスが良く、1食当たりの食費を安くできるという点が挙げられます。
また、一人暮らしをしている際には疲れていると自炊が面倒なときもありますが、毎回コンビニ弁当を買っていたら食費が高くなることも考えられます。
しかし、ミールキットならば、カット済みの食材とレシピが一緒に届くため、10分程度で健康的な料理が作れます。
ミールキットに興味がある方は、以下の記事をご参考にしてください。
様々なミールキットを紹介しているので、あなたに合ったミールキットが見つかるはずです。
宅配弁当(冷凍弁当)について
一方、宅配弁当(冷凍弁当)の特徴としては、
宅配弁当や食材宅配サービスを活用して、外食やコンビニ弁当に比べて費用を節約し、食事を楽しむ方法
自宅に配達されるお弁当が、コンビニのものよりも栄養バランスが良く、同じくらいの価格設定だとしたら、食事を自分でするのが面倒に感じることはありませんか？そんなときに便利なのが宅配弁当です。
栄養バランスも良く、価格も300円後半から500円程度なので、コスパが良いのです！以下の記事では、宅配弁当サービスを比較しているので、興味のある方はぜひご覧ください。
おすすめの宅食・宅配弁当を比較した記事をまとめました。
当ページでは、一人暮らしの方に向いている食材宅配を紹介しました。
内容を改めて整理すると、以下のようになります。
まとめると、食材宅配を利用すれば、1か月から3か月で1万円から3万円節約できる見込みあります。
置き配に対応しているサービスなら、家に留守でも大丈夫です。
高品質な食材が手に入り、あなたに合ったサービスを利用することで、今後の買い物が楽になります。
上手に食材宅配を利用して、日常の買い物をより楽しいものにしましょう！最後までご覧いただき、ありがとうございました。
よくある質問(Q&A)一人暮らしの人が食材宅配を利用すると、どれくらい節約できますか？当サイトが独自に比較したところ、通常コンビニ弁当や外食を利用する方は、1か月から3か月で1万円から3万円節約できると見込めます。
一人暮らし用の食材宅配はありますか？残念ながら、一人暮らしに特化した食材宅配は存在しませんが、安価で置き配に対応しているサービスは、一人暮らしの方におすすめです。
安価な食材宅配サービスはどこですか？安価な食材宅配サービスとしては、「コープデリ・おうちコープ・コープきんき」がおすすめです。
これらのサービスを利用すれば、スーパーよりも安く、同等の価格で食材を入手できます。
-宅食・宅配弁当著者関連記事 食材宅配おすすめ比較｜人気ランキング5選と目的別サービス紹介
2023年
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しかしながら、実際に食材宅配サービスを利用して本当に節約できるのかどうか、気になる方もいらっしゃるかもしれません。
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